圖說:被媽媽帶上生平第一個蝴蝶結的美美樹
奉行百歲醫師建言的小女警,由於小樹就是個良好的成功範例,因此對於這套已被見證過無數次的育兒法,小女警是奉為圭臬,當初小樹是在第四週大的時候,我們才知道有這個方法,立即對他雷厲風行後,果然完全如書中所寫的那般收到成效,"解決新生兒混亂作息,十天內輕鬆舒服一覺到天亮",所以妹妹當然也要用這個方法來嚴格管理,尤其是現在這段小女警尚背負革命大業分秒必爭的階段裡.
小香香還在月子中心的時候,小女警盡量白天自己帶,而且努力讓她建立四小時喝一次奶的作息模式,當她兩週大從月子中心回到家之後,小女警就開始在夜裡也實行這套讓寶寶睡過夜的訓練,但是不像小樹一樣,小樹沒有訓練前是個非常令人害怕的恐怖新生兒,當時只想把他丟開,但是我們只花了三天訓練小樹就一覺到天亮,七天之後就天天一覺到天亮,可是小香香卻讓小女警好事多磨了很久,除了她白天的四小時喝奶一直不穩定之外,晚上的過夜訓練也遲遲沒有成功,讓小女警非常氣餒,每天早上都在七手八腳她已經喝完早奶睡昏去的時候,胡亂扒著早餐的小女警不停邊翻著書,再三檢查自己到底哪邊做的不確實,試著改進所有缺失後再行努力.
就在一次次的失望中,當小香香20天大的那天晚上,她竟然只有在半夜哎叫了約半小時,就睡到早上七點我們叫她起床,這天真的非常振奮人心,可是後來好景不在,她沒能保持這個成果,後面又渡過了很多個輾轉難眠的痛苦夜晚,讓每天白天小女警都很像氣若遊絲的鬼魂,努力睜著浮腫的雙眼在家裡遊蕩.每天晚上小女警都與樹爸討論到底是哪邊沒有作好,樹爸總是說,她還這麼小,成功的時間還沒到.但是小女警才不信,書裡面很多寶寶才幾天大或一兩週大也都迅速成功,沒道理小香香一直成功不了.
就在前晚,小香香第33天大的夜裡,她晚上11點喝完130cc奶,拍背打嗝再加上換乾淨尿片,11點50分送她上床睡覺,她照例又吵鬧哭了十多分後,安靜下來自己把頭撇來撇去找個舒服姿勢後就睡下去了,結果換成小女警一直神經緊張睡不著,到了兩點眼睛還很大,後來迷迷糊糊睡著,到了清晨五點半,小女警自己醒來,發現她前晚都沒有發出任何吵鬧聲,意識到這件事時,小女警的神經又立刻清醒了,心裡覺得就是這天了嗎?革命終於成功了嗎?
無數個吵鬧不休大聲哭鬧的通宵夜晚;數不清個當小寶寶自己睡下去的安靜時刻裡,自己卻被漲痛的胸部弄的左躺右躺都痛苦難眠;革命還沒成功前自己準時三點起來擠奶,擠完後就再也睡不著的悲慘生活;一次次的失望早晨確認前晚又沒能成功過夜,繼續吃早餐k書思索哪邊沒做好;最後是自己半夜都在小寶寶常哭的那幾個時刻自動神經般醒來就睡不著的腦袋...生養一個孩子真的是件極辛苦的事呀..
所以今早小女警也睡不著了,起床見證小魔鬼終於要在七點才發出哎哭的那個時刻,驗收甜美的訓練果實,就是今天了嗎嗎嗎(吶喊)...
總之幾點經驗僅供奶爸媽們分享:
1.每次喝奶量一定要足,親餵總是沒法確認這件事,多所嘗試後,小女警最後可以成功建立作息都是擠出來瓶餵.
2.喝完奶一定要竭力把寶寶弄清醒玩一下,這是晚上可以連續睡7-8小時的關鍵,雖然這個真的很難,因為小香香每次都給我睡翻天才會一天天都破功.
3.母奶媽媽在睡隔夜的夜裡,奶量大的媽媽半夜也是要擠奶否則容易乳腺炎,像就算女警奶不是很多,整個晚上硬是不想起來擠,其實胸部都很痛,側睡必須喬出特定姿勢以把手肘撐開不可以壓在體側的胸部上,因此睡眠也可謂毫無品質可言.
4.百歲醫生一書裡林奐均整理出的三種的訓練方式,最後小女警還是使用丹瑪醫師法才把小香香治成功的,關鍵是一定要讓寶寶哭,不可以心軟（樹爸就是心太軟了才會說女兒還小成功不了是正常的）,20天大的成功那一次之後,小女警決定半夜都不管小魔鬼讓她哭個夠,最後才快速的又得到睡過夜的結果.注意,讓寶寶哭的前提是她有喝飽沒有尋乳反射,尿布是乾淨的以及確定她真的有打嗝才下去睡,還有沒有太熱或太冷.
希望今天以後小香香也變成晚上不吵鬧的滿足寶寶.
