懷孕前,最怕身上留下永遠的痕跡.而現在,親身經歷後,真的覺得這些不是開玩笑的...對一個女生來說.
關於妊娠紋小女警是沒長半條,不過這是體質,但是其他的,就讓人灰心至今.
懷孕一共重9公斤的女警,baby又達到3490水準,所以一直心想自己一定很容易就可以回到以前的體重,結果真是傷心,目前小女警距離正常體重尚有5公斤,為史上最肥階段,已經用力減肥一個月了,仍然瘦不到1公斤,心情實在很沮喪,看著跑出來的肥肥,每天都很鬱悶,女警媽說叫我要減肥,拜託...我已經再減了呀,悲
發現肋骨因身體被撐大過而突出來,腿也整個腫了一圈,以前的褲都穿不下,鞋子也小了半號,再穿回懷孕時的褲子總在往上班的路上想著這件事而感到可悲.
餵母奶時也絲毫不會瘦,反而因血糖快速降低以及疲勞而想吃更多,所以餵母奶對女警一點用也沒有.胸部相對有比較沒彈性了...只能說,要懷孕生產的女人,真是辛苦又可憐呀.
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小兄妹現在非常會互打，但是轉眼又會和樂融融，讓我們狀況不斷，非常累人！標頭的照片是愛做菜的小樹大廚照,blog這兒是小樹的爸爸與媽媽幫小樹及香香寶寶蓋的樹屋,裡面有小兄妹的生活點滴,歡迎各位好奇的樹朋友常來參觀~
4 則留言:
別灰心，美麗的小女警:
以我的經驗，哺乳期間是不會變瘦的啦，不然就沒有足夠的奶水了。我在哺乳期間還很開心耶，想吃就吃，不過我少吃糖分高與油炸食物就是了。魚湯每天都有唷，而且魚肉是很好的dha，apa及蛋白質，小樹可以透過媽媽的奶水吃到呢。
那如何會瘦?就是要運動。不要常坐辦公室。我非常推薦瑜珈，現在我還是有五公斤在身上，不過那是生Putti時留下來的，Pony的都瘦回去。瑜珈讓我骨盆縮小，胸形變好，你可以試試。
liwei
哇~真是非常受用的知識呢,我發現骨盆還有整個骨架真的都會變大,所以我會開始認真做瑜珈的~感恩
千琪:
這幾天把我的衣服打包的同時,心中浮現一個念頭,該不會要跟它們永別了吧,面對這日益肥胖的身驅,真的是有點不安呢...剛看電視有藝人推薦"分食法"減肥,或許可以參考一下囉!
雅雅
我覺得什麼減肥法都沒用了拉,肉肉依舊不動如山~妳要打包喔,是找到房子了嗎還是純粹換季?希望妳生完以後不會有這個煩惱~
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